Psihologia Sportului

Optimizarea performanţei individuale

Evaluarea nivelului abilităţilor mintale prin teste specializate şi validate. Dezvoltarea unor programe de training destinate îmbunătăţirii unor abilităţi mintale specifice. Şedinţele sunt individuale sau de grup. Tehnicile includ : relaxarea, motivaţia, imageria, auto-dialogul pozitiv, biofeedback, etc.

Consiliere individuală

Asistenţă pentru sportivi, părinţi, antrenori şi staff-ul tehnic, în situaţii de dificultăţi emoţionale, comportamentale şi de relaţionare. Probleme abordate: adaptarea la stresul competiţional, recuperarea după accidentări, dependenţa de substanţe, tulburări de alimentaţie, etc.

Seminarii şi Workshop-uri

Programe educaţionale de grup pentru sportivi, familiile sportivilor şi antrenori axate pe probleme legate de pregătirea mintală.

Intervenţii organizaţionale

Abordări organizaţionale pentru manageri, antrenori şi sportivi. Subiecte : comportamente prosociale, comunicare, team building, etc.

Cercetare şi dezvoltare

Continuăm să dezvoltăm şi să definitivăm un model integrativ , holistic pentru creşterea performanţei sportive denumit “Şapte abilităţi mintale pentru creşterea performanţei sportive”.

#psihologiasportului #psihologie #sport